皆さん、こんにちは～！
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今月やっている「食費２人で5,000円生活」
の地中経過をお伝えします。
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2020年11月21日、
現在の残金は≪1,700円≫です！
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前回から変わらずです。
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ということで、21日間で使ったのは
3,300円だけ(^^)/（笑）
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なぜそんなに安いのか？というと・・・
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今日まで3回ほど外食をしましたが、
それは食費として数えていないということと、
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あちらこちらで
「いま１か月5,000円で生活してるんです」
ってお話をすると、
食材をいただける機会がグンと増えた。
ということです。
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ありがたいです。
ただ、生活費ギリギリで生活しているわけではないので
安心してください。（笑）
ただ、挑戦をしてみたかったんです(^^)/
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今月頂いたもので、一番驚いたのは
「産みたて卵を１０個」
( ﾟДﾟ)！(；ﾟДﾟ)！！！
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黄身の色が、綺麗な黄色でした！
そして、黄身が大きい！
私は、生卵では食べれないのですが、
主人が生卵を食べて
「おいしい！」と驚いていました。
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私は、卵焼きにしましたが濃厚な卵でした☆
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感謝の気持ちを忘れずにいきたいと思います。
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ところで、私はちょっと変わった人です。
昔からです。
基本は、めちゃめちゃ元気なんです(^^)/
明るく元気な人です☆
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ただ、テンションの上がり下がりが凄すぎて、
自分でもどうにもできないくらいになります。
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8年前くらいに
ある一件で、精神的に追い込まれて
心療内科に通ったこともあります。
人間が怖くなり、仕事にも行けなくなりました。
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自分が思ったことを、直ぐに口に出してしまう。
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納得いかないことがあると、自分の意見を伝えたくなる。
(見て見ぬ振りができない)
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心が落ち込むと、どん底まで落ちて泣きじゃくります。
自分で制御できないくらいです。
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数年前、仕事をパンパンに入れていた時は
昼間に眠気が凄くなり、運転中でもウトウト・・・
してしまい、近くの駐車場に止めて
寝ていたこともあります。
「これはヤバいな・・・」
と思い、病院に行こうか悩んだことがあります。
ただ、免許祖取り消しにされたら仕事ができない
と思い、それが怖くて病院へは行きませんでした。
そのころの仕事量は、
１週間に２０本以上クラスを持っていました。
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その後、仕事の量をかなり減らして
今は１週間に１１本くらい。
眠気に襲われることは、一切無くなりました。
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仕事で悩むことも、ほとんどありません。
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来年になると少し仕事を減らす予定なので
自分の時間も増えます(^^)
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これを機に、近々病院へ行こうと思います。
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自分の心の浮き沈み
落ちこんだ時の精神状態を安定させるために
自分と向き合うことにします。
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落ちこむのは、１年に２～３回くらい。
発作みたいになります。自分でも驚くくらいに。
それによって、周りにも迷惑をかけてしまうので
そうならないために治療・改善と向き合おうと決めました。
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まだ病院行ってないし、
病名も無いし病気かも分からないですが、
ただの気持ちの問題なのかもしれないけど、
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できれば薬には頼りたくない！(^^♪
発作的なものが起きたときに、うまく薬を使って
抑えられたらいいな～
と心で思っています。
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私は、数年前に頑張らないって決めたんです。
自分の限界になるまで追い込むと
精神がやられます。発作が起きます。
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疲れたら休むって決めてます。
「弱い」って言われればそこまでですが、
発作的な感じになるのが自分にとっても大変です。
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な～んて今日は真面目な話を長々と、
失礼しました！
ただ、基本は元気で前向きです(*’ω’*)！
ここまで読んでいただいた方、
ありがとうございます☆
今日も元気に行ってきます(‘◇’)ゞ
