. 疲れは次の日に残さないようにしています。 そのため、その日のうちに筋肉をほぐして、 ストレッチして寝ます。 …
自分のことを大切に！！
. 自分のことを大切にしましょう！ それって、ただ自分のことだけを 考えているみたいで 自己中心的に感じる方も …
. 疲れは次の日に残さないようにしています。 そのため、その日のうちに筋肉をほぐして、 ストレッチして寝ます。 …
. 自分のことを大切にしましょう！ それって、ただ自分のことだけを 考えているみたいで 自己中心的に感じる方も …