嬉しいことを大きく捉える

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嬉しいことを大きく捉える(^^)

ようにしています。

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・良いことがあった時

・嬉しいことがあった時

人に話すようにしています(^^)

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嬉しいことを大きく捉える

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嬉しいことがあった時に、

「こんなにいいことがあった！」

「こんな私はラッキー！」

くらいに大きくに

捉える癖があります(^^)

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２０代後半くらいでは、

自分の考え方を変えるために、

嬉しいことを

あえて大きく捉えていましたが、

いまでは癖になりました。

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嬉しいことがあると、

あたまの中がハッピーになります。(笑)

ハッピーガールです☆(笑)

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嬉しい出来事の大きさは関係ない

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嬉しい出来事の

大きさは関係ないんです。

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「仕事で大きな契約が取れた。」

「給料が上がった。」

「宝くじが当たった。」

「四つ葉のクローバーを見つけた。」

「探していたものが見つかった。」

「赤ちゃんが歩けるようになった。」

なんでもいいのです。

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嬉しい基準は、人それぞれ(^^)

うれしい出来事の大きさは関係なく、

「大きく捉える(^^)」

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そうすると、

いつのまにか、

頭の中や、心の中が、

嬉しいことだらけに

なってるんです。

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私は、いまここに

生きていることが嬉しいです。

幸せです(^^)！！！

生きていることが

当たり前ではないんです！

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嫌なことを大げさに捉えすぎない

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嫌なことを大げさに

捉える方も多いです。

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結果、愚痴大会が始まるんです。

愚痴が悪いわけではありません。

たまに話すのは、

むしろ良いことです。

心の浄化になることもあります(^^)

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しかし、

みんなで集まって

自分に起こった

不幸な話を発表する会。

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その話し合いを

定期的に開催していると

心が疲れてきます。

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そりゃそうです。

不幸な話をしながら、

不幸な話を

聞いてるんですから。

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愚痴を話す仲間が集まると、

毎回愚痴が多いです。

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たのしい話をする仲間が

集まると、

たのしい話が多いです。

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たまには、

楽しい話をする会に

参加してみるのも

良いですね(^^)

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私は、友達と会うと

楽しい話ばかりしてます。

あまり愚痴は話しません(^^)

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せっかく自分の人生の貴重な時間

たのしく過ごしましょう(^^)！！！